TENEMOS QUE VOLVER A CASA

El vídeo es duro pero real, aunque este en ingles te llega al corazón y te hace recapacitar.

Cada mañana salimos muy temprano de casa con la intención de volver, dejando a la familia muchas veces aun dormida.

Esta campaña de publicidad Australiana sobre la seguridad en el trabajo, representa clara y tristemente la realidad que sufren en España por desgracia muchas familias, solo un dato escalofriante y alarmante.

Un total de 540 trabajadores fallecieron en accidente laboral el año pasado según datos del Ministerio de Empleo y Seguridad Social.

Debemos parar esto, demosle la importancia que tiene de una vez por todas  a la Prevención de Riesgos Laborales, entre todos es posible.

Y lo mejor de todo. Seguiremos ver creciendo a nuestros hij@s y disfrutaremos de nuestra familia

Claves para combatir el sobrepeso de los niños españoles

AFECTA AL 46% DE LOS MENORES DE 6 A 9 AÑOS

Foto: AYUNTAMIENTO DE ALCOBENDAS

(EUROPA PRESS)

Desayunar todos los días correctamente y dormir las horas necesarias son claves en el control del sobrepeso y la obesidad infantil, cuyas cifras en España preocupan a los expertos ya que una u otra afectan ya al 44,5 por ciento de los niños de 6 a 9 años.

Así lo han recordado desde la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) y la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética(FESNAD) durante la presentación de la XIII edición del Día Nacional de la Nutrición, bajo el lema ‘Comer sano es divertido, la obesidad infantil no’.

Según los datos del estudio ‘Aladino’ realizado por el Ministerio de Sanidad hace unos años, únicamente el 3,8 por ciento de los niños realiza un desayuno completo y precisamente el mayor porcentaje obesidad está entre los que no desayunaban o lo hacían menos de 3 veces a la semana.

«Ir al colegio sin desayunar es un error dietético clave», ha defendido Juan José Díaz, vocal de la Sociedad Española de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (SEGHNP).

Los expertos consideran que el desayuno de los niños debe incluir un lácteo, un cereal y una fruta o zumo natural. Sin embargo, actualmente se estima que un 21,2 por ciento de los niños toma sólo leche o un producto lácteo y solo el 8,8 por ciento incluye fruta o zumo natural.

Asimismo, también se observa una asociación entre el sobrepeso y la comida central del día, ya que los niños con obesidad realizaban preferentemente esta comida en su casa (60,8%) y no en el colegio.

Por ello, es recomendable consumir tres piezas de fruta al día, incluir verduras en comida y cena, tomar legumbres 2-3 veces a la semana, comer cereales y pescado azul y blanco. Y al mismo tiempo, evitar el abuso de dulces, aperitivos de bolsa, galletas, pasteles y bollería industrial, algo que más del 70 por ciento de los niños consume entre una y tres veces por semana.

El estudio también reveló como las horas de sueño influyen en el peso de los menores, ya que los niños con exceso de peso dedican significativamente menos horas a dormir, tanto los días laborables como los fines de semana. En concreto, entre los niños que duermen menos de 8 horas diarias el 60 por ciento tenía sobrepeso u obesidad. Las recomendaciones de los expertos es que duerman entre 6 y 8 horas.

ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILO DE VIDA

Las actividades de ocio sedentario influyen en el crecimiento del sobrepeso u obesidad, que a su vez se asocia a un peor rendimiento escolar y una baja autoestima, ha añadido Teresa Robledo, de la AECOSAN.

El estudio reveló que en distancias inferiores a 2 kilómetros entre el colegio y el hogar aproximadamente la mitad de los niños realizan el trayecto caminado (un 49,3% a la ida y un 52,9% a la vuelta) y en caso de superar esa distancia ya más del 90 por ciento va en coche o transporte público.

Además, hay un mayor porcentaje de niños que dedica más tiempo a actividades de ocio sedentarias entre los que tienen exceso de peso. En concreto, hay más niños con sobrepeso u obesidad que dedican una hora o más al día a jugar con el ordenador o con una consola (16,5%, frente al 12,3% del grupo normopeso), y también más niños con exceso de peso que dedican más de dos horas a ver al día la televisión (30,6%).

El estudio mostró también como entre los familiares de los niños obesos había más diagnósticos de diabetes, hipertensión arterial e hipercolesterolemia en el último año en comparación con los niños con normopeso o sobrepeso.

También se observa que el hecho de que los padres no fueran fumadores se vincula con un mejor peso de los hijos, mientras que hay un mayor porcentaje de niños obesos (19,5%) en las familias en las que ambos padres fumaban.

Infosalus.com

PSOE pedirá fijar protocolos de detección de enfermedades laborales

   El Grupo Parlamentario Socialista presentará en las Cortes regionales una iniciativa parlamentaria en la que instarán, por una parte al Gobierno de España, a efectuar modificaciones legislativas para seguir avanzando en materia de prevención de riesgos laborales; y también al Gobierno de Castilla-La Mancha, para determinar protocolos claros de actuación para la detección de las enfermedades de origen profesional.

Así lo ha indicado el portavoz del Grupo Parlamentario Socialista, José Luis Martínez Guijarro, tras reunirse, junto a la portavoz de Empleo del PSOE, Milagros Tolón, con las representantes de Salud Laboral de CCOO y UGT, Raquel Payo e Higinia García, respectivamente, las cuales le han entregado las 18 propuestas que estos sindicatos han elaborado para luchar contra el cáncer de origen laboral.

«Estamos en una época en la que las políticas de austeridad han afectado a muchos ámbitos y pueden tener su incidencia en materia de salud laboral. Ese es uno de los grandes riesgos que hay en el horizonte que todas las pérdidas de inversión en materia de riesgos laborales pueda tener como consecuencia un repunte de la siniestralidad laboral», ha afirmado Guijarro.

«NO HAY QUE BAJAR LA GUARDIA»

Por ello, considera que «hay que poner herramientas y no hay que bajar la guardia» en este tema, a pesar de que «se haya producido una redención de la siniestralidad en nuestra comunidad», puesto que, según ha indicado, Castilla-La Mancha «sigue siendo la tercera Comunidad Autónoma de España con mayor índice de siniestralidad y dos de nuestras provincias –Guadalajara y Toledo– son de las primeras en tasa de siniestralidad».

En este sentido, ha subrayado la importancia de «instar al Gobierno regional a poner en marcha actuaciones, como por ejemplo, el que haya una correcta detección de las enfermedades profesionales en el Sistema Nacional de Salud y su derivación a quien tiene que abordar su tratamiento, que es el sistema de las mutuas».

«Esperamos tener el respaldo del PP porque entendemos que es un tema en el que no hay que bajar la guardia, sino todo lo contrario», ha añadido el portavoz del Grupo Parlamentario Socialista.

PROPUESTAS DE LOS SINDICATOS

Por su parte las dos secretarias de Salud Laboral de CCOO y UGT han vuelto a denunciar que el nivel de reconocimiento del cáncer de origen laboral en el país es «muy bajo», puesto que de las 10.000 muertes por cáncer que se registraron el pasado año, «solo 34 fueron reconocidas como enfermedades laborales en España».

Por ello, proponen actualizar el listado de enfermedades profesionales y, en materia de amianto, consideran necesario que haya un censo de edificios con amianto instalado. Asimismo, respecto a la sílice, denuncian que la silicosis en grado 1 «no esté recogida en este momento como enfermedad invalidante».

Asimismo, reclaman la creación de un fondo de compensación para personas afectadas por exposición laboral y ambiental al amianto, similar al que tiene otros países.

europa press

El PP pedirá el martes al Gobierno que apruebe e impulse la Estrategia de Seguridad y Salud en el Trabajo

El PP defenderá el próximo martes en el Pleno del Congreso una proposición no de ley con la que quiere instar al Ejecutivo a aprobar e impulsar la Estrategia de Seguridad y Salud en el Trabajo para el periodo 2014-20, un documento para cuya elaboración el Gobierno ya creó una comisión de trabajo el pasado mes de marzo.

El texto de los ‘populares’, que recoge Europa Press, hace hincapié en que once años después de la entrada en vigor de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales ha «llegado el momento de reflexionar y hacer balance, ahondar en los aciertos y corregir errores» con el objetivo de «adoptar medidas eficaces a partir de un enfoque renovado a fin de conseguir objetivos cuantificables y ciertos de reducción de la siniestralidad laboral».

No obstante, también reconoce que la Estrategia 2007-12, acordado con los agentes sociales y las comunidades autónomas, ha permitido a España reducir su índice de accidentalidad de trabajo con bajas en un 50,5% y las enfermedades profesionales en un 34,5% en ese periodo. «La consecución de los objetivos de reducir de manera significativa y constante la siniestralidad laboral y mejorar de forma continua y progresiva los niveles de seguridad y salud en el trabajo se sitúan en niveles satisfactorios», añade.

Pese a todo, el PP reconoce que «siguen existiendo aspectos que no se han podido abordar en su totalidad y otros que, al ser de reciente aplicación, no se pueden valorar», y que en el año 2013 se registraron 397.051 accidentes laborales, de los que 432 fueron mortales.

«EL GOBIERNO ESTÁ MUY SENSIBILIZADO»

Es por ello que los ‘populares’ quieren instar al Gobierno a «aprobar e impulsar la entrada en vigor de la nueva Estrategia Española de Seguridad y Salud en el Trabajo 2014-2020» con el objetivo de «concienciar a la sociedad sobre la importancia del cumplimiento de las normas de prevención de riesgos laborales y de la consolidación de la cultura preventiva».

El objetivo final debe ser, insisten, «proteger al trabajador de sufrir accidentes laborales o enfermedades profesionales que cumpliendo la normativa vigente pudieran ser evitables», un fin con el que el Gobierno está «muy sensibilizado» y por el que «sigue trabajando».

De hecho, tal y como recuerda el PP, en marzo del año pasado la Comisión Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo acordó crear un grupo de trabajo para la elaboración de la Estrategia 2014-20 y para evaluar su cumplimiento posteriormente.

Una estrategia que, como es habitual, se basa en las líneas comunes de prevención que fija la UE con la participación de los estados miembros, y que tiene como principales objetivos mejorar la efectividad de las actuaciones de la Administración en materia de prevención de riesgos, impulsar la coordinación entre administraciones, potenciar el análisis, investigación, promoción, apoyo y control, formación y asesoramiento en prevención a las empresas, potenciar las actuaciones respecto de determinados colectivos, sectores o riesgos, y fortalecer el papel de los interlocutores sociales en esta materia.

«La finalidad de la nueva Estrategia no es otra que mantener, complementar y reforzar de forma activa todos los programas o medidas para conseguir crear una verdadera conciencia social que ponga de manifiesto la importancia del cumplimiento de las normas preventivas y las graves consecuencias que pueden derivarse de su incumplimiento. Se debe hacer llegar al conjunto de la población la idea de que la prevención es inherente al trabajo y que el trabajo no se concibe sin prevención», concluye la iniciativa.

el Economista.es

Algunos secretos de la felicidad

La cara gestiona las emociones. La cara contiene el mayor número de receptores de emociones. Al sonreír, nuestro cerebro interpreta que estamos felices. Podemos así auto-provocar bienestar a partir de situaciones de tensión.

 

– Lenguaje interior positivo. Hacer lo contrario genera sustancias que matan neuronas. Debemos huir de la basura emocional y lo negativo construyendo un diálogo interno que nos haga sentirnos mejor.

– Combatir el estrés. No podemos estar en tensión permanente. La solución: aumentar los niveles de serotonina (10 respiraciones profundas cada 2-3 horas), generar oxitocina (caminando 10 minutos diarios, o haciendo ejercicio físico), evocar emociones positivas.

– La imaginación es poder. La neuro-plasticidad demuestra que, con la imaginación, podemos inducir cambios cerebrales. Sentirnos más seguros, tranquilos y capaces aumenta nuestras posibilidades de éxito.

– Dormir 7-8 horas diarias. Aumenta nuestros mecanismos de defensa y nos protege de las enfermedades.

– Potenciar la sociabilidad. Tener gestos amables con otras personas aumenta en uno mismo y en los demás los niveles de oxitocina, con lo que se reduce la ansiedad, protegiendo el corazón e incluso disminuyendo los niveles de colesterol.

Mape Seguridad

¿Cómo preparar un nuevo entorno laboral más longevo?

El aumento de la edad de jubilación obliga a las empresas a promover hábitos saludables si quieren que sus empleados puedan trabajar más años.

Que en el futuro vamos a tener que trabajar más años es un hecho, pero ¿estamos preparados para hacerlo después de cumplidos los 65 años? Expertos de Áliad Conocimiento y Servicio, compañía especializada en el sector salud, advierten que el aumento del sedentarismo y el estrés en los empleados plantea un escenario muy poco esperanzador, sobre todo en los trabajadores mayores, si se quiere que se mantengan activos más años.

Los países desarrollados tienen una población con una esperanza de vida cada vez más larga, bajos índices de natalidad y aumento de las enfermedades crónicas, con el consiguiente absentismo y gasto. El envejecimiento y la dependencia de la población son una amenaza preocupante para todos: el número de personas mayores de 60 años se ha duplicado con respecto a 1980 y para 2050 habrá 400 millones de personas de 80 años y los mayores de 65 serán el doble que los niños menores de 14 años. La solución es evidente: Debemos prolongar la salud y la actividad, gestionando nuestra forma de vida.

Europa está invirtiendo en promover que los mayores se mantengan activos y disminuir las enfermedades crónicas, fruto de un envejecimiento no saludable. El estudio desarrollado por Áliad aporta datos sobre los daños más extendidos para el año 2030, que serán el sedentarismo, los malos hábitos nutricionales y el estrés, que provocarán como enfermedades crónicas más extendidas la obesidad/sobrepeso, el cáncer y las enfermedades del corazón.

Áliad, que trabaja desde hace años con muchas empresas, está convencida del papel activo que éstas pueden desempeñar. Julio González Bedia, director general de Áliad, aconseja empezar a potenciar ya los hábitos de vida saludables en las empresas, porque a largo plazo permitirá la fidelización y atracción de nuevos talentos, reducirá los costes relacionados con el absentismo y, en definitiva, mejorará la productividad de los trabajadores. Por eso, los especialistas de Áliad han elaborado una serie de normas saludables que las compañías deberían asumir para preparar un nuevo entorno laboral más longevo:

1. Impulsar la concienciación, la formación y la información de sus trabajadores y, a través de ellos, de sus familias y de la sociedad.

2. Promover la actividad física: las empresas deben fomentar acudir a sus oficinas andando o en bicicleta en aquellos lugares donde la localización de la compañía permita practicar estas actividades. En el caso de que se encuentren en zonas apartadas y a mucha distancia entre el hogar del trabajador, otros consejos que se recomiendan es el fomento de actividades deportivas en grupo: fútbol, baloncesto o cualquier práctica colectiva. A la vez que sirve para cohesionar las relaciones laborales, mejora la salud de los empleados.

3. Favorecer la alimentación saludable: se aconseja evitar comidas apresuradas, ofrecer menús saludables, crear ambientes relajados, instalar máquinas de frutos frescos y dispensadores de agua en lugar de las tradicionales máquinas de refrescos y bollería industrial, etc.

4. Cuidar la ergonomía para prevenir lesiones de espalda, articulares, etc y defectos posturales. Una solución sería la colocación de carteles visibles sobre las formas adecuadas de sentarse, moverse, levantar cargas, etc.,

5. Fomentar las revisiones médicas: ya no sólo los tradicionales chequeos médicos, sino las visitas de especialistas en Psicología, Nutrición y Deporte para evitar que aparezcan los problemas de sedentarismo y estrés.

6. Contribuir a evitar los hábitos nocivos, sobre todo, el alcohol y el tabaco: impulsar campañas, crear espacios libres de humo, restringir las bebidas alcohólicas en el entorno laboral, etc.

7. Evitar el estrés: Asignar y redistribuir responsabilidades, formar en control de estrés, facilitar la conciliación con la vida familiar, etc. El estrés es actualmente una fuente importante de enfermedades y de absentismo laboral, y puede ser prevenible con un ambiente empresarial transparente y amigable a la vez que activo y productivo.

Todas estas propuestas, que habitualmente estarán contempladas en un plan de salud laboral, deben priorizarse mucho más allá de lo que requiere la legislación y la ética empresarial. A juicio de González Bedia, “las empresas deben desempeñar un papel social proactivo en la promoción de la salud y del envejecimiento activo. Nuestra experiencia con más de 600 empresas en temas de salud, es que formar a los trabajadores y hacerles gestores de su propia salud en el entorno laboral tiene unos beneficios empresariales y sociales indiscutibles”.

Los ciudadanos españoles y europeos tendremos que trabajar más años, pero para eso, recuerdan los expertos, tendremos también que estar más sanos.

Informaria digital

Los profesores que usan tiza tienen más riesgo de sufrir infecciones respiratorias

Los profesores expuestos al polvo de tiza pueden tener hasta cinco veces más riesgo de padecer infecciones respiratorias frecuentes y más probabilidades de sufrir otros trastornos como afonía, sibilancias y bronquitis crónica, según los resultados de un estudio del Centro de Investigación en Salud Laboral (CiSAL) de la Universidad Pompeu Fabra (Barcelona).

En dicho estudio, cuyos resultados aparecen publicados en la revista ‘Archivos de Prevención de Riesgos Laborales’, participaron más de 400 profesores de Barcelona, Girona, Navarra y Valencia, de los que el 68 por ciento usaba la tiza durante al menos una hora al día y el 24 por ciento sacudía el borrador en clase.

Para evaluar la asociación entre la exposición al polvo de tiza y los trastornos respiratorios, los participantes respondieron a un total de 42 preguntas, 27 de ellas sobre salud respiratoria, 10 relacionadas con el uso de la tiza, pizarras, borradores, duración de la jornada laboral, características ambientales de las aulas, y 5 preguntas sobre variables demográficas (sexo, edad, nacionalidad, talla y peso).

Los trastornos más prevalentes entre los profesores encuestados fueron afonía en el último año (sufrido por el 50%), sintomatología frecuente de las vías altas (25%) y bronquitis crónica (22%).

Al asociar la prevalencia de estos trastornos con un mayor uso del borrador y la tiza en clase se observa que los profesores que declaran mayor exposición al polvo de tiza padecieron más infecciones respiratorias (con una proporción 5 veces mayor que los no expuestos a la tiza), sibilancias (4 veces más), sintomatología frecuente de las vías respiratorias superiores (2,42 veces más) y afonía (1,75 veces más).

Este mayor riesgo se debe a que la tiza está compuesta principalmente por sulfato cálcico dihidratado, (CaSO42H2O) mezclado con aluminio filosilicato –caolinita o caolín– (Al2Si2O5(OH)4).

Y, como recuerda Ramada, la exposición al polvo de caolín puede provocar irritación en el tracto respiratorio y la inhalación de sus partículas puede producir un tipo de silicatosis denominada caolinosis, descrita en estudios realizados entre los trabajadores dedicados a la extracción y procesamiento industrial de caolinita.

Stephen England, director general de Studyplan, mayorista de la empresa fabricante de pizarras blancas para rotuladores que no ha financiado la investigación, lamenta que España esté «muy retrasada»

y siga usando la tiza cuando en otros países como Inglaterra «desapareció hace muchos años». «Además del aspecto de la salud de los profesores, está el aspecto de la limpieza general del aire y del suelo de las clases», ha destacado.

La Razon

¿De qué te puede contagiar la empresa en la que trabajas?

El estrés, la dependencia de las nuevas tecnologías y los problemas musculares son las principales causas de absentismo en el actual mercado laboral. Un buen sistema de gestión del desempeño puede evitarlos.

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Dolores de cabeza, problemas de espalda, falta de concentración y trastornos psicosociales son algunas de las patologías asociadas a las nuevas maneras de trabajar, el miedo a quedarse sin empleo y el uso abusivo de las nuevas tecnologías.

Aunque es cierto que las molestías osteomusculares continúan a la cabeza de las enfermedades relacionadas con la vida laboral, los problemas psiquiátricos están ganando fuerza. Según Antonio Iniesta, presidente de la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT), «el primer grupo aumentará por el envejecimiento de la población laboral española, y la patología psiquiátrica conforma un cajón de sastre donde sobresalen por frecuencia los trastornos adaptativos y la ansiedad reactiva».

Y para muestra, las cifras. Xavier Bareza, director del máster universitario en prevención de riesgos laborales de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), asegura que, a pesar de que «aproximadamente el 45% de las bajas son por causas musculares, sorprende el aumento de las patologías mentales, que ya representan el 15% de las causas de absentismo».

El abuso de las nuevas tecnologías provocan jornadas eternas que afectan al descanso

El impacto de las nuevas tecnologías está provocando tecnodependecia, tecnoestrés y tecnoadicción. Josep Ginesta, responsable del área laboral y de capital humano de Ribe Salat Consulting, advierte del uso abusivo que algunos profesionales hacen de los dispositivos que nos mantienen conectados a la oficina. «Esta obsesión da lugar al aumento del síndrome del trabajador quemado», alerta Ginesta quien, además, avisa de que pueden originar jornadas eternas, lo que resta horas de descanso a los profesionales.

Ginesta no es el único en poner el foco de atención sobre las TIC. Simon Dolan, profesor de Esade, también considera que, aunque las nuevas tecnologías han llegado para ayudarnos, algunas empresas las utilizan como una manera de controlar a sus trabajadores: «Hay más presión con la tecnología. Además, los empleados saben que el trabajo escasea y se sienten obligados a estar siempre atentos. Cuando no podemos separar las responsabilidades laborales del descanso surgen muchos problemas». Pero Dolan considera que la responsabilidad última es del profesional que debe ser consciente de este enganche.

Javier Merino, director en España de Recursos Humanos y comunicación de Bull, recomienda «un buen sistema de gestión del desempeño ligado a resultados y no a horas para solucionar los males de los trabajadores del siglo XXI». La eficiencia no debe estar sujeta a horario.La falta de oportunidades también enfermaAunque la definición de salud laboral requiere tener empleo, lo cierto es que estar fuera del mercado comporta un riesgo psicosocial. Frustración, depresión y falta de autoestima son algunas de las patologías que sufren los que se encuentran en situación de desempleo.

Simon Dolan, profesor de Esade, considera que muchos de los problemas psicológicos asociados al paro se producen por la desilusión que genera no saber buscar un nuevo empleo. «Cuando alguien se encuentra ante este dilema debe pedir ayuda. Los psicólogos saben que la depresión aparece cuando nos sentimos víctimas, cuando creemos que no tenemos control sobre nuestra vida».

Normalmente son los profesionales que se ven en la calle tras décadas trabajando para la misma empresa los que lo sufren. Así lo cree Xavier Baraza, director del master universitario en prevención de riesgos laborales de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), quien apunta también a otro colectivo como de riesgo: la generación perdida, los jóvenes de poco más de treinta años que dejaron los estudios para trabajar en la construcción y ahora se ven obligados a reciclarse.

Ponerse límites tampoco facilita la labor de encontrar un nuevo puesto y puede originar reveses cuando esa persona debe rebajar sus aspiraciones.

Los mayores de 45 años que descubren la dificultad para recolocarse pueden sufrir también esta frustración. Acudir a profesionales que te ayuden en esta tarea y ampliar el radio de búsqueda pueden ser de gran ayuda.

Expasión.com

La exposición prolongada a la pintura, el pegamento o a desengrasantes afecta a la memoria

EL CEREBRO NUNCA SE RECUPERA

Foto: VINCENT/FLICKR

(EUROPA PRESS) –

Las personas que están expuestas a pintura, pegamento o humos desengrasantes en el trabajo pueden tener problemas de memoria y pensamiento durante la vejez cuando se jubilan, décadas después de su exposición, según revela un estudio publicado este martes en la edición impresa de ‘Neurology’.

«Nuestros hallazgos son particularmente importantes porque la exposición a disolventes es muy común, incluso en países industrializados como Estados Unidos –alerta la autora del estudio, Erika L. Sabbath, de la Escuela de Salud Pública de Harvard, en Boston, Estados Unidos–. Los disolventes representan un riesgo real para la salud cognitiva en el presente y el futuro de los trabajadores y, como la edad de jubilación aumenta, la cantidad de tiempo que las personas están expuestas también sube».

El estudio incluyó a 2.143 jubilados de la empresa de servicio público nacional francesa, de los que se evaluó su exposición de por vida a los disolventes clorados y los derivados del petróleo y el benceno, incluyendo el tiempo de la última exposición y la dosis de por vida. De los participantes, el 26 por ciento fueron expuestos al benceno, el 33 por ciento, a los disolventes clorados y el 25 por ciento, a los derivados del petróleo.

El benceno se usa para fabricar plásticos, caucho, tintes, detergentes y otros materiales sintéticos, mientras los disolventes clorados se pueden encontrar en las soluciones de limpieza en seco, limpieza de motores, decapantes y desengrasantes, y los disolventes derivados del petróleo se utilizan en goma de las alfombras, ceras para muebles, pintura, diluyente de pintura y barniz.

Los participantes completaron ocho pruebas de memoria y habilidades de pensamiento, unos diez años después de jubilarse, cuando tenían unos 66 años. El 59 por ciento de los participantes presentaban deterioro en entre una y tres de las ocho pruebas; el 23 por ciento tenía deficiencias en cuatro o más pruebas, y el 18 por ciento no tuvo una puntuación deficiente en ninguna.

Se determinó el promedio de exposición durante la vida al disolvente con base a los registros históricos de la compañía y los participantes fueron clasificados por no haber estado expuestos, una exposición moderada si tenían menos de la media y una exposición alta si estaban por encima del promedio. También fueron divididos por cuando ocurrió la última exposición, con los expuestos por última vez entre hace 12 y 30 años antes de la prueba considerados como exposición reciente y los expuestos entre hace 31 y 50 años antes, clasificados como de exposición más distante.

La investigación encontró que las personas con alta exposición reciente a los disolventes se encontraban en mayor riesgo de déficit de memoria y de pensamiento. Por ejemplo, las personas con alta exposición reciente a los disolventes clorados tenían un 65 por ciento más de probabilidades de presentar puntuaciones deterioradas en las pruebas de memoria y atención visual y la conmutación de tareas que los que no fueron expuestos a los disolventes. Los resultados fueron los mismos después de tener en cuenta factores como el nivel de educación, la edad, el tabaquismo y el consumo de alcohol.

«Las personas con alta exposición en los últimos entre 12 y 30 años mostraron deterioro en casi todas las áreas de memoria y pensamiento, incluidas las que no suelen asociarse con la exposición a disolventes», detalla Sabbath. Pero lo que realmente llama la atención fue que también se detectaron algunos problemas cognitivos en los que habían sido altamente expuestos hace mucho más tiempo, hasta 50 años antes de la prueba, lo que sugiere que el tiempo no puede disminuir por completo el efecto de la exposición a disolventes en algunas habilidades de memoria y cognitivas cuando la exposición de por vida es alta.

Esta experta cree que los resultados pueden tener implicaciones en las políticas sobre los límites de exposición a los disolventes en el lugar de trabajo. «Por supuesto, el primer objetivo es proteger la salud cognitiva de los trabajadores individuales, pero proteger a los trabajadores contra la exposición también podría beneficiar a las organizaciones, los contribuyentes y la sociedad mediante la reducción de los costos de atención a la salud postjubilación y permitirles trabajar durante más tiempo», añade.

«Dicho esto, los trabajadores jubilados que han tenido una exposición prolongada a disolventes durante su carrera profesional se pueden beneficiar de someterse a un ‘screening’ cognitivo regular para detectar de forma temprana problemas y someterse al tratamiento de problemas cardiacos que pueden afectar a la salud cognitiva o actividades mentalmente estimulantes, como el aprendizaje de nuevas habilidades», concluye.

Infosalus.com

Españoles, italianos y croatas, los europeos «más preocupados» por la seguridad alimentaria

   Los padres y madres de familia españoles (94 por ciento), los de Italia (93 por ciento) y los croatas (89 por ciento) son los europeos que muestran más preocupación por la seguridad de los alimentos que consumen y por la posible contaminación de estos o el modo en que les afecta el envase, según un estudio realizado por la plataforma ‘Friends of Glass’ (Amigos del vidrio).

El documento, que se ha elaborado a partir de entrevistas a 8.000 personas de 11 países europeos, entre los que se encuentran también Francia, Alemania, Reino Unido, Austria, Polonia, Eslovaquia, Suiza y República Checa, apunta a que las principales preocupaciones de los españoles (88 por ciento) reside en la posibilidad de que puedan migrar componentes químicos de los envases al alimento que contienen, de modo que quede alterado.

Únicamente croatas e italianos se muestran más preocupados por esta posibilidad, mientras que la media de personas inquietas por esta razón en los demás países europeos es del 84 por ciento.

En este sentido, los envases de plástico son los que plantean mayores dudas a los consumidores europeos (60 por ciento), seguidos de los de metal (47 por ciento), según el informe elaborado por la organización, que defiende el uso del vidrio para envasar por considerarlo mejor para «la salud, el sabor y el medio ambiente».

A este respecto, el estudio señala que el 75 por ciento de los europeos consideran este tipo de material de envase como «el más seguro» tanto para alimentos como para bebidas, y este porcentaje aumenta en dos puntos (hasta el 77 por ciento) en el caso de alimentos para bebés.

El catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), Miquel Porta, ha participado en la presentación de los resultados del informe y se ha mostrado satisfecho de los mismos.

«Me agrada presentar los resultados de un estudio en el que la percepción de los consumidores favorable al vidrio en materia de seguridad alimentaria es plenamente coherente con los conocimientos científicos actuales», ha asegurado.

Por su parte, el representante de Friends of Glass en España, Karen Davies, ha aprovechado la presentación del informe para lanzar la campaña  de concienciación a nivel europeo ‘Mira más allá de la etiqueta’ con la que invitarán a los ciudadanos de los países del continente a fijarse «no solo en las características del contenido (de lo que consumen) sino también en el envase que lo contiene».

«El vidrio es un material químicamente inerte y por lo tanto, sus envases permiten mantener las características de los productos y bebidas durante un largo periodo de tiempo sin añadir nada», ha indicado la organización, que ha hecho hincapié también en que es «100% reciclable» y que se fabrica «a partir de materia prima natural».

Infosalus.com