PLAN DE SEGURIDAD

17 de mayo de 2017

Safety Architects Design Meeting Concept

Queremos hoy remarcar importancia en un gran desconocido “Plan de Seguridad y Salud  (PSS)”, documento que debe ser una previsión de los riesgos de una obra.

 Lo importante es que el plan de seguridad sea un documento ágil, práctico y eficaz. De fácil compresión por parte de todos los sujetos intervinientes en la obra.


1. ¿CUÁNDO SE DEBE ELABORAR EL PSS?

Antes del comienzo de los trabajos. Siempre que exista un proyecto de ejecución será necesaria la elaboración de un estudio o estudio básico de seguridad y salud y por consiguiente, un PSS, el cual deberá ser elaborado y aprobado previo al inicio de los trabajos.

2. ¿QUIÉN REALIZA EL PSS?

La obligación de la elaboración del PSS corresponde al contratista, entendiendo por contratista, la persona física o jurídica que asume contractualmente ante el promotor, con medios humanos y materiales, propios o ajenos, el compromiso de ejecutar la totalidad o parte de las obras con sujeción al proyecto y al contrato.
La persona para redactarlo podría ser un técnico de prevención integrado en el organigrama de la empresa, un técnico de un servicio de prevención ajeno o la persona designada por el contratista para su elaboración y/o asegurar su cumplimiento.
Como el citado decreto de construcción no indica quien debe firmar el PSS, su firma dependerá de cómo tenga cada empresa contratista atribuida esa función en su sistema de gestión preventiva.

3. ¿QUIÉN APRUEBA EL PSS?

En las Obras privadas, el PSS es aprobado por el Coordinador de Seguridad y Salud durante la ejecución de la obra. La aprobación se realiza mediante un acta de aprobación que suele ser visada en el Colegio Profesional del Coordinador.
En las Obras públicas, el PSS lo aprueba la Administración Pública que haya adjudicado la obra, previo informe favorable del Coordinador de Seguridad y Salud en Fase de Ejecución de la Obra.

4. ¿SE PUEDE MODIFICAR EL PSS?

El PSS tiene que ser un documento abierto a modificaciones.
El PSS inicial podrá, y deberá, ser complementado o modificado con procedimientos más detallados que pasarán a formar parte del mismo. Dichas modificaciones se denominan Anexos al PSS o Modificaciones al PSS.
Será necesario elaborar cuantos anexos sean necesarios, los cuales deberán ser documentados y aprobados antes de la realización de los trabajos que han provocado su elaboración.

 

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ESCUCHAR SIN RIESGO

9 de marzo de 2015

Os dejamos algunos consejos publicados por la OMS “Organización Mundial de la Salud”

http://www.who.int/pbd/deafness/activities/1706_PBD_leaftlet_A4_Spanish_lowres_for_web170215.pdf?ua=1


Si pierdes la audición, no la recuperarás

9 de marzo de 2015

Por una audición responsable y segura.

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Datos preocupantes

La preocupación por el aumento de la exposición a sonidos fuertes en lugares de ocio como clubes nocturnos, discotecas, pubs, bares, cines, conciertos, eventos deportivos e incluso gimnasios es cada vez mayor. Con la popularización de la tecnología, algunos dispositivos, como los reproductores de música, suelen escucharse a volúmenes perjudiciales y durante largos periodos de tiempo. Todo ello supone con frecuencia un grave riesgo de pérdida auditiva irreversible.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que 1100 millones de jóvenes de todo el mundo podrían estar en riesgo de sufrir pérdida de audición debido a prácticas auditivas perjudiciales. Más de 43 millones de personas de entre 12 y 35 años padecen una pérdida auditiva discapacitante debida a diferentes causas. De los adolescentes y jóvenes de entre 12 y 35 años de países de ingresos medianos y altos:

  • Casi el 50% están expuestos a niveles de ruido perjudiciales a consecuencia del uso de dispositivos de audio personales como reproductores de MP3 y teléfonos inteligentes.
  • Alrededor del 40% están expuestos a niveles de ruido potencialmente nocivos en clubes, discotecas y bares.

Cómo lograr que la audición esté exenta de riesgos

  • Mantenga el volumen bajo. Se puede bajar el volumen al utilizar aparatos de audio personales. Es aconsejable:
    • Respetar los niveles seguros de exposición al ruido. Determine el volumen exento de riesgos en su aparato de audio personal ajustando el volumen a un nivel cómodo en un ambiente tranquilo, de modo que no supere el 60% del volumen máximo.
    • Utilizar tapones para los oídos. Cuando vaya a un club nocturno, discoteca, bar, pub, evento deportivo u otro lugar ruidoso, utilice tapones para proteger los oídos. Si se colocan bien, pueden ayudar a reducir el nivel de exposición al ruido de forma considerable.
    • Utilizar cascos o auriculares que se ajusten bien y, de ser posible, que aíslen del ruido del entorno. Si se ajustan bien, los cascos y los auriculares permiten escuchar música con claridad a volúmenes bajos, y cuando aíslan del ruido del entorno permiten escuchar el sonido a un volumen más bajo del que sería necesario en caso de no ser aislantes.
  • Limite el tiempo que dedica a actividades ruidosas. La duración de la exposición al ruido es uno de los principales factores que contribuyen al nivel total de energía acústica. Existen formas de minimizar la duración. Es aconsejable:
    • Hacer breves descansos auditivos. Cuando vaya a un club nocturno, discoteca, bar, pub, evento deportivo u otro lugar ruidoso, haga breves descansos auditivos para reducir la duración total de la exposición al ruido.
    • Alejarse de los ruidos fuertes. En lugares ruidosos, manténgase lo más lejos posible de fuentes de sonido como los altavoces. Trasladarse a lugares más silenciosos dentro de un local puede reducir el nivel de exposición.
    • Li mi tar el tiempo diario de utilización de los aparatos de audio personales. Aunque es importante mantener el volumen bajo, la limitación del uso de aparatos de audio personales a menos de una hora al día contribuirá enormemente a reducir la exposición al sonido.
  • Vigile los niveles seguros de exposición al ruido:
    • Utilice la tecnología de los teléfonos inteligentes para medir los niveles de exposición al ruido y conocer el riego de pérdida de audición provocada por el ruido dimanante de su aparato de audio personal.
  • Preste atención a las señales de advertencia de pérdida de audición:
    • Acuda a un profesional especializado en salud auditiva en caso de acúfenos o dificultad para oír sonidos agudos como el timbre, el teléfono o el despertador; para entender el habla, sobre todo por teléfono; o para seguir conversaciones en ambientes ruidosos, como restaurantes o reuniones sociales.
  • Haga revisiones auditivas periódicas:
    • Aproveche los servicios de revisión periódica de la audición que se prestan en colegios, lugares de trabajo y comunidades, pues ello puede ayudar a detectar la aparición de la pérdida de audición en una etapa inicial.

Por una audición responsable y segura. Si pierdes la audición, no la recuperarás

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2014 finaliza con un total de 565 trabajadores fallecidos en accidentes laborales

3 de marzo de 2015

estadisticas214 finaliza con un total de 565 trabajadores fallecidos en accidentes laborales

Un total de 565 trabajadores los fallecidos  en accidente laboral en 2014, siete más que en 2013, lo que supone un aumento en términos relativos del 1,2%, según datos del Ministerio de Empleo y Seguridad Social.

De estos fallecimientos, un total de 454 se produjeron durante la jornada de trabajo, siete más que en 2013, lo que implica un repunte del 1,6%.

Los 111 accidentes mortales restantes registrados el año pasado fueron “in itínere” (los que se producen en el trayecto de casa al trabajo y viceversa), igualando la cifra de 2013.

Por sectores, en los servicios fallecieron 218 trabajadores en 2014 (-8%), en la industria se produjeron 89 accidentes mortales (-8,2%); en la agricultura murieron 78 trabajadores (+52,9%), y en la construcción perdieron la vida 69 trabajadores (+11,3%).

En 2014 se contabilizaron 482.578 accidentes laborales con baja, lo que supone un aumento del 3,1% respecto al número de siniestros en 2013, cuando se produjeron 468.030 accidentes.

Del conjunto de siniestros, 417.377 accidentes se registraron en el lugar de trabajo y 65.201 fueron siniestros “in itínere”. Los primeros aumentaron un 3,2% respecto a 2013, mientras que los segundos subieron un 2,3%.

Los accidentes leves con baja en el puesto de trabajo sumaron 413.689 en 2014, un 3,3% más, y los graves alcanzaron los 3.234, un 4,6% menos. En el caso de los siniestros “in itínere”, se registraron 64.222 accidentes de carácter leve (+2,4%) y 868 de gravedad (-2,5%).

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Qué es el Sindrome del Tunel Carpiano y porque duele?

24 de febrero de 2015

sindrome del tunel carpiano

Muchas personas sufren de dolor en la muñeca. Este es un síntoma de una condición llamada el sindrome del tunel carpiano, que es causado por la compresión del nervio mediano en la muñeca provocando entumecimiento severo de la mano.

El pasaje entre el ligamento transverso del carpo y los huesos del carpo (muñeca) forman el túnel carpiano. Este canal se utiliza como ruta para el nervio mediano y nueve tendones flexores del pulgar y de los dedos.

Cuando uno de los nueve tendones flexores se inflama o se hincha, da lugar a la compresión del nervio mediano que también está presente en el estrecho túnel o canal. Esta compresión provoca el dolor en la muñeca y la condición se llama sindrome del tunel carpiano.

Para las personas más afectadas, la principal causa de este dolor es desconocido. Existe la creencia de que los factores de riesgo son principalmente genéticos. Algunos consideran que es una lesión por esfuerzo repetitivo (RSI), que es una lesión en la muñeca causada por los continuos movimientos repetitivos.

Las personas que trabajan como mecanógrafas, que utilizan herramientas de vibración y maquinaria, los que utilizan el teclado de la computadora por períodos prolongados de tiempo, son ejemplos de un grupo de personas que pueden desarrollar y experimentar dolor en la muñeca.

Aunque algunos estudios han encontrado conexiones entre algunas de las actividades y el dolor de muñeca, su causa exacta no ha sido establecida.

El síntoma inicial de esta condición es la sensación de entumecimiento en los dedos pulgar, índice, medio y parte de los dedos cuarto. Y luego será el hormigueo de la mano, dolor en la muñeca y el sentimiento de “alfileres y agujas” en la noche.

Cuando la condición empeora, la persona afectada se empezará a sentir una sensación de ardor en el área afectada. También hay calambres y debilidad en la mano y dolores agudos de disparo en el antebrazo.

Como curar el Sindrome del Tunel Carpiano

Las opciones de tratamiento dependen de la gravedad de los síntomas y si hay alguna enfermedad subyacente que podría ser la causa de los síntomas. El tratamiento del dolor se hace generalmente con el reposo, la modificación de las actividades y el uso de la muñequera y tomando medicamentos anti-inflamatorios.

Periódico de reposo y la gama de ejercicios de movimiento de la muñeca también contribuyen a la pauta de tratamiento túnel carpiano. Si se detecta a tiempo, el síndrome del túnel carpiano es reversible. En el caso de una condición subyacente presente, el tratamiento se dirige a la primera condición que causa el dolor, por ejemplo la artritis.

Medicamentos tales como la vitamina B6 (piridoxina) y medicamentos antiinflamatorios se utilizan para el alivio del dolor. Si la condición persiste, una inyección de cortisona en el túnel carpiano se da para combatir la inflamación.

La presión crónica sobre el nervio mediano que causa entumecimiento y debilidad persistente mano, puede causar un daño permanente. La cirugía se considera para los casos en que el dolor en la muñeca se ha convertido en un problema crónico y serio a los nervios y daño muscular puede ocurrir.

Síndrome del túnel carpiano


Límites de exposición profesional para agentes químicos 201

23 de febrero de 2015

 

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Desde el año 1999 en el que el INSHT publicó el primer documento sobre Valores Limite de Exposición Profesional para Agentes Químicos, se ha venido actualizando de manera anual, de acuerdo con la normativa vigente. Este año se presenta la decimoquinta edición.

Las actualizaciones y modificaciones de la publicación se recogen en sus primeras páginas dentro del apartado Novedades, siendo posteriormente desarrolladas a lo largo del Documento en las tablas o apartados correspondientes.

Este año se ha añadido un listado de agentes químicos que se encuentran en la actualidad en estudio para el cambio o incorporación del Valor límite Ambiental o Valore límite Biológico.

Se ha actualizado la Aplicación “LEP” con las modificaciones que se mencionan y, se ha ampliado, dentro de la aplicación, la documentación correspondiente a la información toxicológica que sirve para establecer los límites de exposición profesional para los agentes químicosDLEP y, en concreto con:

  • DLEP 91. Mevinfos – Año 2015
  • DLEP 92. Ronnel – Año 2015
  • DLEP 93. 1,2,3-Tricloropropano – Año 2015
  • DLEP 94. Alaclor – Año 2015
  • DLEP 95. Aldrin – Año 2015
  • DLEP 96. 2,6-Diterc-butil-p-cresol – Año 2015
  • DLEP 97. Terbufos – Año 2015
  • DLEP 98. 1,1,1,2-Tetracloro-2,2-difluoroetano – Año 2015
  • DLEP 99. 1,1,2,2-Tetracloro-1,2-difluoroetano – Año 2015
  • DLEP 100. Acido sulfúrico – Año 2015

Toda esta información puede ser ampliada en la sección, de la Web del INSHT, Límites de exposición profesional para agentes químicos donde se agrupa toda la información relativa a los límites de exposición profesional tanto ambientales como biológicos, para agentes químicos, con el objeto de facilitar el cumplimiento del Real Decreto 374/2001 establece la obligación del empresario de evaluar, entre otros, los riesgos derivados de la exposición por inhalación a un agente químico peligroso y restante legislación aplicable.

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/LEP%20_VALORES%20LIMITE/Valores%20limite/Limites2015/Limites%20de%20exposicion%202015.pdf

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¿Cuáles son las causas que desencadenan el dolor lumbar?

20 de febrero de 2015

Posiciones incómodas y distraerse durante la ejecución de una actividad aumentan la aparición del dolor de espalda

El dolor de espalda constituye una de las principales causas de baja laboral y es el segundo motivo más frecuente de consulta médica, sólo superado por la cefalea. En algún momento, casi el 10 por ciento de la población mundial experimenta dolor de espalda, que es la causa principal de discapacidad según el informe de la Carga Global de Enfermedades de 2010 de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La OMS informa de que el dolor de espalda baja (lumbar) tiene un mayor impacto en la salud global que la malaria, la diabetes o el cáncer de pulmón; sin embargo, se ha avanzado poco a la hora de identificar estrategias de prevención eficaces. No obstante, investigadores americanos trabajan en identificar qué lo desencadena.

Una nueva investigación revela los factores físicos y psicosociales que aumentan significativamente el riesgo de inicio del dolor de la parte baja de la espalda. Los resultados publicados en ‘Arthritis Care & Research’, una revista del Colegio Americano de Reumatología (ACR), demuestran que dedicarse a tareas manuales que implican posiciones incómodas aumenta ocho veces el riesgo de dolor lumbar, además de que distraerse durante la realización de una actividad o fatigarse también incrementan significativamente el riesgo.

“Comprender qué factores de riesgo contribuyen al dolor de espalda y control de la exposición a estos riesgos es un importante primer paso en la prevención”, explica el profesor asociado Manuela Ferreira, del Instituto George para la Salud Global y la Escuela Médica en la Universidad de Sydney en Nueva Gales del Sur, Australia. “Nuestro estudio es el primero en examinar una breve exposición a una variedad de factores desencadenantes modificables para un episodio agudo de dolor de espalda baja.”

Para este estudio de casos cruzados, los investigadores reclutaron a 999 participantes procedentes de 300 centros de atención primaria en Sydney, Australia, que tuvieron un episodio agudo de dolor lumbar, entre octubre de 2011 y noviembre de 2012. Se pidió a los sujetos participantes que informaran de su exposición a 12 factores físicos o psicosociales en las 96 horas anteriores a la aparición del dolor de espalda.

El riesgo de un nuevo episodio de dolor lumbar aumentó significativamente debido a una serie de factores desencadenantes, desde una ‘odds ratio’ de 2,7 para la actividad física moderada o vigorosa al 25 por una distracción durante una actividad. Los investigadores vieron que la edad moderó el efecto de la exposición a cargas pesadas, con una ‘odds ratio’ para las personas de 20, 40 o 60 años de edad de 13,6; 6 y 2,7; respectivamente.

Conocer los factores para evitar el dolor

Un nuevo hallazgo del que no se había informado anteriormente fue que el riesgo de dolor lumbar era más alto entre las siete de la mañana y el mediodía. “Comprender los factores de riesgo modificables que llevan al dolor lumbar es un paso importante para controlar un trastorno que afecta a tantas personas en todo el mundo”, subraya el profesor Ferreira.

“Nuestros resultados mejoran el conocimiento de los factores desencadenantes de dolor de espalda baja y ayudarán al desarrollo de nuevos programas de prevención que pueden reducir el sufrimiento de este problema potencialmente incapacitante”, concluye.

Levante.Emv